El punto más importante antes de partir de viaje es saber qué meter en la maleta. Aún más si te dispones a hacer trekking en un país con climas tan variados como el Népal.

Lista de equipamiento

Aquí te presentamos una lista de cosas que no debes olvidar si partes en trek al Népal. Por supuesto, puedes complementarla:

• Una mochila de trekking, así como una maleta o una mochila más grande que te servirá para guardar tus pertenencias innecesarias durante tu trek,
• Mochila tipo "daypack" para tus necesidades diarias,

Ropa

• Atuendo de ciudad,
• Impermeable tipo K-Way o Gore-Tex que te protegerán de los elementos,
• Chaqueta polar cortavientos,
• Botas de senderismo impermeables, acuérdate de "amoldarlas" antes de un trek, las botas nuevas pueden causar ampollas,
• Pantalones y shorts cómodos, que no aprieten la entrepierna para evitar irritaciones,
• Calcetines de senderismo altos, y mallas térmicas si planeas subir a cierta altitud o caminar durante el invierno,
• Ropa interior transpirable y poco irritante durante las largas caminatas,
• Prendas ligeras o cálidas, de secado rápido (evita el algodón), según la altitud a la que planees subir,
• Guantes,
• Gorro y bufanda,
• Sombrero para protegerte del viento y el sol,
• Saco de dormir bivvy para el interior de tu saco de dormir,
• Gafas de sol de índice 3, más fuertes si planeas subir por encima de 3000 metros,
• Par de sandalias o chanclas,

Higiene

• Jabón, champú, detergente biodegradable (es posible encontrar productos 3 en 1 o más en tiendas especializadas, el jabón de Marsella puede ser un buen ejemplo),
• Protector solar adaptado, índice 40+ a 50+ si planeas subir por encima de 3000 metros,
• Pasta de dientes y cepillo de dientes,
• Toallitas húmedas y gel antibacteriano sin enjuague,
• Toalla de microfibra,
• Pañuelos,
• Detergente en polvo,
• Un botiquín adaptado,

Accesorios

• Cámara fotográfica con protección y baterías de repuesto o cargador solar,
• Navaja suiza, mechero de tormenta, hilo resistente e agujas,
• Linterna frontal,
• Mapa de la región,
• Bolsas de plástico para proteger tus pertenencias en caso de aguacero, o para organizar el interior de tu mochila.

Equiparse una vez en el lugar

¡Por supuesto tendrás que organizar tu mochila en función de tu destino! No olvides que para treks largos, siempre tendrás la posibilidad de alquilar equipo en tu agencia de viajes en el Népal o en tiendas especializadas. Asegúrate de verificar bien la calidad del equipo antes de aceptarlo.

Aunque contrates un porteador, no te sobrecargues innecesariamente. La mayoría de las veces tienen un peso máximo de 13 kg por persona, para dos personas. También debes tener en cuenta los vuelos domésticos, que autorizan un peso máximo en bodega que oscila entre 10 kg y 20 kg (a modo de ejemplo, el vuelo a Pokhara autoriza 15 kg en bodega y 5 kg en cabina, y el vuelo a Lukla solo autoriza 15 kg en total).

Consejos

Prestá atención a la temporada en la que deseas realizar tu viaje. Prevé una mayor protección contra la lluvia si planeas partir de mayo a septiembre, y ropa más cálida si deseas visitar el Népal durante el invierno.

En montaña, a partir de cierta altitud, las condiciones siempre son difíciles, y la protección contra los rayos UV se reduce a medida que lo hace el aire. Por lo tanto, es conveniente prepararse con equipo de gran calidad, para tu propia seguridad.